Elle est une source d’épanouissement et une autre manière de se rencontrer. Mais comment garder une sexualité heureuse sur le long terme ? Voilà le défi qui s’impose à ceux qui veulent faire durer le plaisir.
Pourquoi c’est difficile
Vivre une relation durable et s’entendre toujours bien sexuellement : tous les couples en rêvent mais beaucoup en doutent. Pourquoi ? Parce que, passés les premiers temps de la relation, « le couple a le sentiment d’avoir déjà fait le tour de sa sexualité », constate la sexologue Catherine Solano. Ils savent quels gestes, quelles caresses leur donnent du plaisir, et ne passent plus que par ceux-là… « Or, le plaisir naît des variations », rappelle la sexologue.
La pudeur
Des années de vie commune n’empêchent pas la découverte de nouveaux plaisirs sexuels partagés. Mais, paradoxalement, elles tendent à accroître la pudeur entre les partenaires. Ainsi, une patiente de Catherine Solano avouait qu’après des années de mariage, elle qui avait toujours été rebutée par la fellation, aurait bien « essayé, pour voir ». Mais elle n’osait pas : « Mon mari ne comprendrait pas ! »
La promiscuité
Autre ennemi de l’entente sexuelle sur le long terme : la promiscuité. Selon Jean-Michel Fitremann, sexologue et psychothérapeute, « les partenaires qui passent tout leur temps libre ensemble risquent de ne plus se voir vraiment ; ils ne perçoivent plus l’autre comme un autre. Or, le désir naît de cette distance et de cette envie d’aller au plus près de l’intimité de l’autre ».